Чтобы лицо похудело - Натибс - Информационный журналНатибс — Информационный журнал

Чтобы лицо похудело

Опубликовано:     Метки:      Дата:  Июль 25, 2012  |  Нет комментариев


Мы готовы на многие жертвы, чтобы увидеть в зеркале более стройное отражение. У некоторых женщин в коррекции нуждается не вся фигура полностью, а отдельные проблемные зоны. Особенно огорчает слабый пол лишние жировые отложения в районе лица и мало кому приходит в голову, что существуют весьма эффективные способы добиться желаемого результата без использования дорогостоящей пластики.

Женщины с полным лицом округлой формы спят и видят себя с точеными и изящными чертами лица, придающие им выражение аристократической утонченности. К сожалению, полностью изменить данный природой овал лица под силу лишь пластическому хирургу, но при соблюдении некоторых несложных процедур вы сможете вполне ощутимо визуально изменить форму своего лица.

Чтобы лицо похудело

Самое первое и неотъемлемое золотое правило, которое касается не только диеты для похудения лица, но и всех диет без исключения – употребление воды в количестве не менее двух литров в сутки. Жидкость запускает в организме процессы, которые можно сравнить с проведением генеральной уборки. Вода промывает почки, печень и кишечник, освобождая их от токсинов. Таким способом улучшается выведение из организма лишней жидкости, а вы будете избавлены от риска появления отеков на вашем лице. Если у вас здоровые почки и сердце, диетологи рекомендуют употреблять негазированную минеральную воду, а также зеленый чай.

Вегетативная разгрузка – второе правило данной диеты. Она предполагает употребление овощных и фруктовых блюд не меньше трех раз в день. Употребление такого количества растительных белков и клетчатки поддерживает водный баланс организма. Они стимулируют работу кишечника и печени, благодаря чему улучшаются метаболические процессы и соответственно улучшается цвет кожи.

Важным условием для похудения лица является категорический запрет на употребление алкоголя. Поскольку он вызывает обезвоживание организма и опухлость лица, его употребление сводит все ранее приложенные усилия к нулевому результату. Из всех самых вредных для лица алкогольных напитков диетологи называют пиво, хотя некоторые женщины таковым его не считают.

Довольно простым и достаточно эффективным средством для похудения лица является массаж. Готовится настой из таких трав, как тысячелистник, ромашка, шалфей и липовый цвет в соотношении один к одному. Все это заливаем полтора стаканами кипятка и даем настояться 20 минут. Полотенце погружаем полностью в готовый настой, после чего отжимаем. Растянув его за края, резкими, но не слишком сильными движениями похлопываем им по подбородку около 15 раз. И такое же количество раз похлопываний совершаем по щекам. Промежутки между хлопками должны составлять 5-10 секунд, а сами удары должны быть достаточно нежными. Массаж следует проводить каждое утро, и результат порадует вас совершенно новым контуром вашего лица, а также изумительно свежим цветом кожи.



Об авторе